如何有效的预防白癜风是朋友们关心的一个问题，杭州京都医院的医生介绍说，很多在线咨询的朋友反应，看到别人患有白癜风，感到很害怕，从网上查了一些白癜风的预防措施，感觉很多的限制，希望医生能给出一些有效的方法来预防白癜风：

　　1、制定科学的膳食食谱，纠正偏食，切记忌口太严，保持全营养素的供应，避免污染食品的摄取。

　　2、治疗免疫疾病：如果已经患了免疫系统疾病，还没有得白癜风，应积极治疗免疫系统疾病，防止并发白癜风。

白癜风的危害大，预防很重要，更多信息，咨询在线医生

　　3、在日常生活中保持良好的心态，正确处理生活、工作中问题。要重视心理素质的修养，性情开朗、豁达乐观，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，以适应、应服各种精神、心理压力。

　　4、加强劳动防护，远离污染环境。做好劳动防护，避免直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物。

　　5、保护皮肤。避免皮肤外伤、曝晒、射线照射、摩擦和长时间过度压迫所致的微循环障碍，导致表皮内黑色素细胞损伤。

　　以上就是对于有效的预防白癜风的五大方法的介绍，预防白癜风养成良好的习惯是很容易避免的，希望朋友们多加注意，避免白癜风的发生，同时医生还提醒朋友们一旦发现就要及时治疗，更多白癜风的问题，可以咨询杭州京都医院的在线医生！