如何做白癜风才能不发作？不得不承认，白癜风是一种很顽固的疾病。很多人都对白癜风束手无策，西医治疗白癜风也没有很好的办法，治疗白癜风，中医显示出了极大的优势：

　　一、避免避免环境、食品污染对人体的损害。

　　由于环境污染和食品污染，会使人体不可避免的接触有害物，所以白癜风患者要尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物；不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动，减少自呼吸道吸入的有害物；蔬菜水果食前要反复以净水冲洗。

　　二、合理膳食的饮食习惯，注重饮食营养。

　　做到合理膳食与营养平衡，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对本病的预防和治疗具有重要意义。据临床观察，有两种患儿较难治疗。一种是是偏食造成机体营养不良的弱瘦儿；另一种是过量摄食鱼、肉、蛋和甜食而不吃蔬菜的肥胖儿。长期偏食，必然导致机体营养摄入不足或比例失调。所以白癜风患者要均衡饮食！

　　三、患者要遵守医嘱。

　　同时要清楚的认识，药物无法祛除白癜风，选择正规的医院接受治疗，推荐杭州京都医院。

　　四、保持乐观心态。

　　心理因素是影响白癜风发作的重要因素，在生活和工作中人们会不可避免的接触一些不顺利的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。所以我们要在生活和工作中要加强自身素质的修养，努力处理好自己的情绪，与周围的人和睦相处，保持良好的交际能力。

　　通过以上“如何做白癜风才能不发作”的介绍，希望对患者朋友有所帮助，同时也提醒患者朋友，杭州京都医院开通了在线咨询服务，有什么问题，可以咨询医院的在线医生，杭州京都医院希望患者朋友早日治疗！