脸肿起来了，而且有脓怎么办？去医院检查医生说是暗疮，是我日常习惯不好，而导致的，请问暗疮的护理方法有哪些？暗疮日常需要哪些护理方法？

     京都医院中医科权威医生提醒您：当进入青春期后内分泌系统功能旺盛，如雄性激素，皮脂腺等分泌增加，此时如分泌出的皮脂不及时清除或由于缺乏维生素类等，使皮脂腺排泄口因过度角化而导致阻塞，皮脂滞留而形成暗疮，即寻常痤疮（无炎型青春痘）．暗疮患者日常需注意保持睡眠，不要用手去挤暗疮，不要过多的洗脸，化妆品也需慎用，平时食物方面也需要注意。

     医生提醒：暗疮皮肤的在日常生活中需要注意的事项有：

     1.不随意用手挤压痤疮，以免炎症扩散，建议去专业美容院去做针清。

     2. 每日早晚用洗面奶或香皂做好面部清洁，祛除油污，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。洗脸次数不宜过多，每天2-3次，以免破坏正常的皮脂膜。

     3. 不要使用有磨砂粒的洗面乳，不在有炎症的情况下去美容院做按摩和皮肤脱屑，在炎症好的情况下，去美容院做护理时也不要按摩时间过久，较佳避开痤疮部位做按摩。

     4. 不宜选用油质化妆品，慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用收敛性和具有消炎作用的爽肤水，油性皮肤也要注意多补充水分可达到平衡油脂分泌，改善油性皮肤的作用。

     5. 均衡饮食。少吃辣椒、羊肉、油腻、海鲜等刺激性食品。

     6. 调节胃肠功能，保持大便通畅，有利于本病的治疗。

     7. 注意休息，保持良好的睡眠及心理状态。

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　　针对痤疮的发生与雄激素过度分泌、皮脂分泌增加、毛囊导管角化过度、痤疮丙酸杆菌感染、环境因素、遗传因素及皮脂膜破坏有关，杭州京都医院中医科医生、国务院津贴教授特别组织了国内外一大批权威皮肤病治疗医生成立痤疮研究组，经过多年反复临床实践与科学论证，成功研制出能治疗青春痘的中医理疗疗法。

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